マッサージ用オイルについて
マッサージ用のオイルは自分の好みで調合すれば、気分も一新し、効果のアップも期待できます。
調合は、ベースオイルとアロマさえ用意すれば簡単にできます。
ベースオイルは、スイートアーモンド・グレープシード・ホホバなど。アロマは、サイプレス・ジュニパーベリー・レモンオイルなどです。
ガラスの容器に、好きなベースオイルを三十ML、アロマオイルを二滴入れ、ガラス棒などでよくかき混ぜます。
それを遮光瓶に入れ、冷暗所で保管してください。だいたい三ヶ月ほど保ちます。
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